Uit in 9050

de uitkalender van Gentbrugge en Ledeberg

Wat is er te doen in Gentbrugge en ledeberg?

Activiteiten op dinsdag 05/11/2019

08:30

Expo 'Doof & Divers

Expo Doof & Divers. De lange weg naar doofbewustzijn Wist jij dat Vlaanderen naast Nederlands nog een tweede officiële taal heeft? In 2006 werd Vlaamse Gebarentaal (VGT) erkend als volwaardige taal... >


14:00

Kwartiermaken

Kwartiermaken betekent het zoeken en creëren van gastvrije plekken voor mensen die moeilijk aansluiting vinden in de maatschappij. Sedert enkele jaren wordt ook voor mensen met psychische kwetsbaar... >


19:00

Mindfulness bij stress - 8 weken

Piekeren, ons zorgen maken, rampscenario’s verzinnen (en geloven), onszelf op de kop zitten ... Het helpt helemaal niet. Toch kunnen we het niet zomaar laten, ook al zouden we dat willen. Mindfulne... >




19:00

Total body

Tijdens een Total Body workout zal je gedurende één uur op plezierige wijze werken aan onderdelen als kracht, vitaliteit en conditie. Naast krachtoefeningen bevat iedere Total Body les ook een aant... >


20:00

Pilates

Pilates is een trainingsmethode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht , coördinatie en een goede houding. Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt... >